Günortadan sonra düşməyinizin PCOS tərəfindən səbəb olub olmadığını öyrənin
MəZmun
- Polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS)
- Ciddi bir tibbi xəstəlik
- PCOS simptomları
- PCOS və günortadan sonra yorğunluq
Qadınlar tez-tez şamı hər iki ucda yandırır və iş, ailə və başqalarının tələblərini ödəmək üçün özlərini laqeyd edirlər. Qadınlar (və ya kişilər) çox işləmədikdə və ya gecə kifayət qədər yuxu görmədikdə, günün sonuna qədər tez-tez letarji və yorğun olduqlarını təəccübləndirməməlidir.
Ancaq günortadan sonra düşmə yalnız tükənmək və yorğunluq hiss etməkdən daha çox olduqda, qadınları günahlandırmaq üçün başqa bir səssiz günahkar ola bilər: Polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS). PCOS kişilərə təsir etməsə də, Metabolik Sindrom adlanan oxşar bir vəziyyət həm kişilərə həm də qadınlara təsir göstərir.
Polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS)
PCOS, uşaq doğuran yaşda olan qadınlarda sonsuzluğun ən çox yayılmış səbəbidir, uşaq yaşında olan hər 10 qadından birinə təsir göstərir. CDC, ABŞ-da təxminən beş milyon qadının PCOS olduğunu və çoxları bunu bilmir.
PCOS bir xəstəlik deyil, bir sindromdur. Demək, fərqli qadınlarda fərqli simptomlar və müxtəlif dərəcələr olacaqdır. Diaqnoz, yumurtalıqların diqqətlə fiziki müayinəsini tələb edir (ümumiyyətlə ultrasəs ilə aparılır) və laboratoriya müayinələri.
Ciddi bir tibbi xəstəlik
PCOS, tip 2 diabetə, ürək-damar xəstəliklərinə və hətta müəyyən növ xərçənglərə səbəb ola biləcək çox ciddi bir tibbi vəziyyətdir. PCOS olan qadınlarda Hashimoto tiroiditi (aşağı tiroid xəstəliyinə səbəb olan otoimmün xəstəlik) və Çölyak xəstəliyi və vaxtından əvvəl ölüm riskinin artması riski yüksəkdir. PCOS ən çox tez-tez həm mürəkkəb metabolik problemləri, həm də menstrual dövrü və bərəkət dövrünə təsir edən problemləri müalicə edə bilən bir reproduktiv endokrinoloq tərəfindən yaxşı müalicə olunur.
PCOS simptomları
PCOS ilə əlaqəli simptomlar fərdi qadınlarda dəyişir, lakin çox vaxt yüksək cinsi əlaqə; kökəlmək; dəri etiketləri (akrokordonlar); qollar, boyun, qasıq və ya digər bölgələrdəki dəri yamalarındakı rəng və ya toxumada dəyişikliklər (acanthosis nigricans); artıq üz və bədən tükləri (hirsutizm); saç dərisinin tökülməsi (alopesiya); yetkin sızanaqlar; və nizamsız menstrual dövrü.
PCOS olan qadınlarda, digər qadınlarla müqayisədə dörd dəfə daha yüksək olan hamiləlik tezliyi müşahidə olunur və qıcıqlanan bağırsaq sindromu, fibromiyalji, xroniki yorğunluq sindromu və tiroid problemləri daha yüksəkdir.
PCOS ailələrdə qaçmağa meyllidir və statistik cəhətdən atanın genləri tərəfindən ötürülə bilər. PCOS olan bir çox qadının çəki problemi olsa da, hamısı bunu etmir. İncə qadınlar və hətta normal dövrləri olan qadınlar hələ də PCOS-a sahib ola bilərlər. Əslində, 8 uşaq anası Kate Gosselin'nin PCOSu var.
PCOS və günortadan sonra yorğunluq
Dərin və sıx yatmaq istəyi, ağır əzələ yorğunluğu, əsəbilik (titrəmə və ya qıcıqlanma), tərləmə, titrəmələr, baş ağrısı, görmə dəyişikliyi və ya bu simptomların hər hansı birləşməsi sürətli dəyişikliklərə səbəb ola biləcək hormonal balanssızlıqdan əziyyət çəkə bilər. qan şəkərində və insulin səviyyəsində. Bu simptomlar "normal" lənglik əlaməti deyil, tez-tez insulin müqavimətinin əlamətidir, PCOS olan qadınlar üçün ümumi narahatlıqdır.
Günortadan sonra yıxılma simptomları pisləşdikdə və ya tapşırıqları yerinə yetirmək qabiliyyətinizi azaltdıqda, PCOS da daxil olmaqla müəyyən sağlamlıq problemlərini istisna etmək üçün bir həkimdən kömək istəyə bilərsiniz. PCOS olan qadınlarda diabetdən əvvəl insulin müqaviməti və metabolik sindrom, habelə tam 2 tip diabet inkişaf riski artır.
İnsulin müqavimətini inkişaf etdirsəniz, vücudunuz insulinin normal hərəkətinə müqavimət göstərəcəkdir. Kompensasiya etmək üçün bədəndə qan şəkərinin səviyyəsini tarazlıqda saxlamaq üçün insulin həddən artıq artır. İnsulinin həddindən artıq istehsalı qan şəkərindəki dalğalanmalara, əhval-ruhiyyəyə və dərin yorğunluq və aclıq dövrlərinə səbəb ola bilər.
İnsulinə qarşı müqavimət göstərdiyinizdən və ya günortadan sonra yorğunluğunuzun zəiflədiyindən və ya daha da pisləşdiyindən şübhələnirsinizsə - xüsusilə kilo almağa başlasanız - həkiminizi çağırın və günortadan sonra özlərini maska edə biləcək sağlamlıq problemləri barədə danışmağı planlaşdırın. yıxılmaq. Səhhətinizlə bağlı hər hansı bir probleminiz varsa həmişə həkiminizlə məsləhətləşin. Bu yazı hər hansı bir vəziyyətin diaqnozu və ya müalicəsi üçün tibbi məsləhət olaraq istifadə edilməsi nəzərdə tutulmur.
